mejora tu definición muscular, fuerza, capacidad aeróbica y favorece el crecimiento muscular
¿Buscas mezclar tu rutina básica de ejercicios? ¿Quizás algo fuera de lo normal que te mantenga motivado durante tu rutina de ejercicio? ¿O tal vez incluso solo un día divertido pasando el rato con tus amigos? La danza aérea es una gran alternativa a los entrenamientos de gimnasio tradicionales. Si bien estas clases son divertidas, también ofrecen una multitud de beneficios para la salud, incluida la fuerza del tren superior, al tiempo que promueven un profundo estado de paz interior.
¿qué necesito?
Tenis deportivos
Toalla facial
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¿QUÉ INCLUYE Y QUÉ NO?
Todas las clases y atracciones son manejadas e impartidas profesionalmente por nuestro equipo de entrenadores y supervisores que, de la mano de expertos certificados, educan a nuestros atletas sobre las medidas de seguridad y la correcta ejecución de las actividades.